Metabolizmal bir hastalık olan insülin direncini ve diyabeti önlemek veya kontrol altına almak için dengeli beslenmeli ve düzenli egzersiz yapmalısınız. Fazla kilo, sık idrara çıkma, ağız kuruluğu, gibi şikayetleriniz varsa kan şekerinizi ölçtürebilirsiniz. #DünyaDiyabetGünü